Sidy Diallo, médico y maratonista francés, completó carreras en 105 países y afirma que prescindir del calzado mejora el rendimiento y cuida el cuerpo.

Pocas personas en el mundo pueden hablar del running con la autoridad que tiene Sidy Diallo. Este médico francés de 71 años tiene en su haber más de 780 maratones corridos en 105 países distintos, y entre todos esos kilómetros fue construyendo una idea que hoy defiende con fuerza: el cuerpo humano es una máquina perfecta para correr y caminar descalzo.

Para Diallo, salir a correr sin zapatillas no es una rareza ni una moda pasajera. Es, según él, volver a la forma más natural de moverse. Asegura que esta práctica previene lesiones y también tiene efectos positivos en la mente, algo que él mismo dice haber comprobado a lo largo de su extensa carrera como atleta y como médico.

Su caso llama la atención tanto por los números que acumula como por la edad a la que sigue activo. La información fue publicada por LA NACION, que destacó la historia de este francés que recorrió el mundo a puro trote y sin perder la convicción de que menos es más cuando se trata de calzado deportivo.